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2010年12月 2日 (木)

眠れない

 どうやったら眠れるか。これはきっと古来ある難問なのだろうな。
 今週にはいって3晩、眠れない夜が続いている。ふだんは寝つきはいい方なのに、月曜の夜からなぜかパタッと眠れなくなった。1晩目はともかく、2晩目は寝不足で眠くて、さあ寝るぞと早めにベッドにはいったのに、眠れない。その当座はとても眠いのに、眠りに落ちそこねて時間が経つと、眠気が去って目が冴えてしまう。気がつくとまた3時だ。寝床で3時間も何やってるんだか。昨夜も同じ。なんなんだろう。睡眠中枢に異常でも起こったのか。
 しかたないので、明かりをつけて本を読む。いま寝る前に読み続けているのは宮城谷昌光の「三国志」。やっと第四巻にはいったところ。これがなかなか難物で、そのうち快調に走り出すだろうと辛抱して読み続けても読み続けても、いまだに枝葉が錯綜して読みにくいことおびただしい。曹操が出てきて活躍しだしたけれど、これは先が思いやられる。特にここ数夜はなかば朦朧としているのでよけい頭にはいらない、さりとて眠くなることもない。う~ん、困ったぞ。

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